Europos sveikos mitybos diena
2012-11-08
Europos sveikos mitybos dienos renginiai mūsų mokykla jau tapę tradicija. Šiais metais šios dienos veikloms skirta visa kultūrinė pažintinė diena.
1-4 klasių mokiniai gilino sveikos mitybos žinias, prisiminė sveikos gyvensenos principus, sporto ir poilsio reikšmę žmogaus gyvenime. Mokiniai parengė sveikos mitybos aplankus su receptais, pristatė plakatus ,,Mes galime gyventi be šių produktų‘‘, stebėjo pateiktis apie vaisius ir daržoves bei įsiminė jų reikšmę žmogaus organizmui. Buvo smagu minti mįsles, spręsti kryžiažodžius apie vaisius ir daržoves, atlikti kitas užduotis apie sveikatos stiprinimą, kurti eiles apie sveiką ir nesveiką mitybą.
Apibendrinę veiklą pasidžiaugėme vieni kitų darbais ir pasižadėjome sveikai maitintis.
Milda Bernotienė, 3 klasės mokytoja
Šią dieną 5-10 klasių mokiniai pradėjo linksma mankšta ir dalyvavo įvairiausiose veiklose. Piešiniais „Sveikas žmogus“ ir socialinės reklamos plakatais ,,Valgyk tik sveiką maistą‘‘ bei sveiko maisto meniu papuošė mokyklos interjerą. Debatai: ,,Nesveikas maistas neegzistuoja‘‘, ,,Saldumynus valgyti nesveika‘‘, parengtos pateiktys ,,Sveika mityba - kas tai?‘‘, ,,Dietos – žala ar nauda sveikatai?“, ,,Modifikuoti maisto produktai ir jų poveikis sveikatai“ padėjo gilintis į sveikos mitybos paslaptis.
Visos dienos metu buvo gaminami sveikuoliški patiekalai. Mokiniai kepė sausainius iš saulėgražų ir sezamo, meduolį iš morkų, kopūstų ir moliūgų apkepus, pyragą su obuoliais, kotletus iš kruopų, paruošė įvairių daržovių ir vaisių salotų.
Nelengvos žaidimo ,,Taip ir ne“ užduotys, parengtos biologijos mokytojos Dalios A. apie maisto produktus, jų ruošimo įrankius ir pan., neatrodė neįveikiamos, kadangi žaidimą nuotaikingai vedė kultūros mokytojas Dainius B., jam talkino asistentė – dešimtokė Aistė.
Visos dienos įtemptą veiklą vainikavo daug smagių emocijų suteikusios linksmosios užduotys (rengėjai mokytojas Dainius B. ir dešimtokas Valentinas S.), o išeikvotą energiją padėjo atstatyti gausybė įvairių sveiko maisto patiekalų.
Mokytojos Rimutė ir Laima išvirė moliūgų
sriubą ir pakvietė visus mokytojus jos paragauti. Daugelis tokią sriubą valgė
pirmą kartą, diskutavo apie šios dienos reikšmingumą ir tinkamos mitybos svarbą
įvairaus amžiaus žmonėms.
Laima Mačiūnienė, technologijų ir dailės mokytoja
